زن وزندگي دوباره

پیشگیری و درمان طلاق عاطفی

 ارائه از: بی  بی  فرزانه  عبدالکریم کارشناس ارشد علوم  اجتماعی 

همراهی و هماهنگی در انتخاب همسر

از عوامل مهم طلاق عاطفی، ناهماهنگی همسران در مسیر زندگی است. این گزینه ی مهم و تاثیرگذار در درجه ی اول به انتخاب همسری مناسب وابسته است. کسانی که اصالت خانوادگی دارند، در ناملایمات زندگی رنگ نباخته و دچار نا بسامانی نمی شوند. چرا که ضمیر و حقیقت اشخاص در مواقع حساس و بحرانی زندگی است که نمایان می گردد.

همراهی و هماهنگی در مسائل جنسی

همان طور که پیش تر عنوان شد دو عامل اصلی در ناهماهنگی جنسی زوجین، سرد مزاجی و زود انزالی است. همسران می توانند با پیشگیری و درمان این دو علت و برطرف ساختن آن ها، به همراه رویکردی شناختی از مسائل جنسی و به کارگیری نکات آموزنده در این مبحث، به شایستگی، هماهنگی و لذت هم بستر شدن را در روابط خود افزایش دهند.

آموزش مهارت های رفتاری

پس از انتخاب مناسب و ایجاد هماهنگی جنسی، مهمترین راه پیشگیری و درمان طلاق های عاطفی، دانستن مهارت های همسرداری است. بی تردید مشکلات و اختلاف های فراوانی بین همسران وجود دارد که با درایت و به کار گرفتن روش های ویژه و کاربردی می توان کلید حل آنها را به دست آورد.

از جمله ی این راهکارهای عملی می توان به: کنترل خشم، درمان بدگمانی و شکایت، همانند پنداری ، پیشگیری از مجادله و بحث های بیهوده و….. اشاره کرد.

شناخت ویژگی های همسران

شناخت روحیه، صفات و ویژگی های همسران، مهمترین مرحله ی زندگی مشترک است. اگر زنان، مردانشان را و مردان، زنانشان را نشناسند و صفات و روحیات یکدیگر را ندانند، در بسیاری از رفتارها و برخوردها به اشتباه، سوبرداشت می کنند و به نتایج غم انگیز آن که درگیری روحی، افسردگی و طلاق عاطفی است گرفتار خواهند شد.

ویژگی هایی که هر زن باید درباره ی مردان بداند:

•  مردان به راحتی احساسات و عواطف خود را بروز نمی دهند.
•  مردان اغلب در عمل و رفتار، دوستی خود را نشان می دهند.
•  مردان به زمان مختص خود نیاز دارند.
•  مردان به زبان بدن کمتر توجه می کنند.
•  مردان نیازمند قدردانی اند.
•  مردان عاشق دیدن شادی همسرشان هستند.
•  مردان به رغم ظاهری خشک و بی روح قلب مهربانی دارند.
•  مردان انتظار دارند همیشه نیازهای جنسی شان با پاسخ مثبت مواجه شود.
•  مردان علاقمند هستند که زنان گاهی برای برقراری رابطه ابراز تمایل کنند.
•  مردان شیفته ی این هستند که همسرشان در حین رابطه به دنبال جلب رضایت آنها باشد.

ویژگی هایی که هر مرد باید درباره ی زنان بداند:

•  زنان دوست دارند با آنها محترمانه رفتار شود.
•  زنان دوست دارند روزهای خاطره انگیز را از یاد نبرید.
•  از ایجاد این تصور در ذهن زن ها که شما آنها را صرفا برای برطرف کردن میل جنسی خود می خواهید، جدا جلوگیری کنید.
•  درباره ی شناخت همسرتان اشتباق نشان دهید، سعی کنید نیازها و حساست هایش را دریابید.
•  مردان زیرک همواره با رفتار و گفتارشان علاقه ی خود را به زنان شان ابراز می کنند.
•  زنان دوست دارند شنونده ای داشته باشند.
•  زنان برای ابراز محبت نیاز به مقدماتی دارند، پس سعی کنید این مقدمات را فراهم کنید.
•  احساس امنیت چیزی است که هر زنی به آن نیاز دارد، آن را برای همسرتان فراهم کنید.
•  زنان در موقعیت های خاص نیاز به توجه ویژه ی همسرشان دارند.
•  برای برقراری روابط جنسی، مقدمات دلخواه آن ها را فراهم کنید.
•  نسبت به همسرتان نگرشی مثبت داشته باشید و او را امانتی الهی بدانید.

باور کنیم که عشق می تواند دیگر بار قوی تر از پیش در روح و جسم ما زنده شود. فقط کافی است که برای تغییر اقدام کنیم و زندگی زناشویی خویش را حفاظت و حراست نماییم.